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2012.08.13

仕事終わりに。

以前は仕事が終わった後、帰る途中や家で晩御飯(=夜中御飯)を1時過ぎくらいに食べていたのですが、
今の店をオープンしてから、健康のために夜中御飯を食べるのをやめています。

代わりに朝にしっかりと食べていますが、この一か月で体重が4kg近く減りいい感じです。

IMG_1932.jpg

御飯の代わりというわけではないのですが、最近は仕事終わりに店で一杯だけ飲んで帰るのが習慣になってます。

グラスワインの残り、オープン祝いに頂いたウイスキー・・・飲むものはいろいろですが、ちょうど良い気分転換になっているので、しばらくこの習慣は続きそうです。
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